Atelier pré natal

Atelier Prénatal: Séance d’une heure, consacrée au mécanisme du périnée et du corps pendant la grossesse, afin d’éviter des déficits de la sangle abdominale ( Diastasis…) et du périnée ( pesanteur et prolapsus pelvien, incontinences, constipation…) Propositions d’exercices pour la mécanique de l’accouchement et du post partum:

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